Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 1: |
179 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,36g |
|
19,38g |
|
21,04g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
230 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,64g |
|
19,13g |
|
29,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
640 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,74g |
|
50,72g |
|
63,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
125 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
14,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
728 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,46g |
|
37,35g |
|
84,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
743 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
47,70g |
|
93,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
125 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
14,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
476 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,05g |
|
31,12g |
|
65,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
550 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
30,42g |
|
82,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1142 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,27g |
|
52,03g |
|
142,56g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
1250 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,11g |
|
77,41g |
|
98,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1155 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
114,92g |
|
120,40g |
|
2229*
|
 1074
|
| pon. 12: |
798 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,57g |
|
25,36g |
|
133,18g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
978 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,89g |
|
65,92g |
|
112,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1139 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
57,37g |
|
134,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1700 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,12g |
|
67,74g |
|
207,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
933 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,64g |
|
48,39g |
|
87,92g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 24: |
460 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,03g |
|
13,30g |
|
65,33g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 21: |
710 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,19g |
|
31,26g |
|
83,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1260 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,86g |
|
75,65g |
|
151,30g |
|
-
|
-
|
|
|
