Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| śr. 1: |
-
|
-
|
|
751*
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
1628 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,21g |
|
48,42g |
|
62,42g |
|
1494*
|
 134
|
| pon. 27: |
817 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,18g |
|
43,50g |
|
18,39g |
|
1512*
|
 695
|
| niedz. 26: |
887 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,42g |
|
65,59g |
|
18,73g |
|
1498*
|
611
|
| sob. 25: |
1685 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,51g |
|
47,61g |
|
106,09g |
|
1539*
|
146
|
| pt. 24: |
1075 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,11g |
|
19,09g |
|
7,07g |
|
1500*
|
425
|
| czw. 23: |
556 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
34,88g |
|
14,35g |
|
1651*
|
1095
|
| śr. 22: |
989 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,45g |
|
63,66g |
|
132,28g |
|
1494*
|
505
|
| wt. 21: |
1452 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,68g |
|
72,15g |
|
29,75g |
|
1494*
|
42
|
| pon. 20: |
1476 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,09g |
|
75,02g |
|
16,57g |
|
1509*
|
33
|
| niedz. 19: |
1118 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,98g |
|
88,02g |
|
16,79g |
|
1510*
|
392
|
| sob. 18: |
1005 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
41,42g |
|
3,82g |
|
1519*
|
514
|
| pt. 17: |
2105 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,75g |
|
52,71g |
|
103,91g |
|
1504*
|
601
|
| czw. 16: |
749 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,62g |
|
36,05g |
|
14,92g |
|
1504*
|
755
|
| śr. 15: |
1151 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,14g |
|
80,92g |
|
17,52g |
|
1521*
|
370
|
| wt. 14: |
751 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,70g |
|
40,89g |
|
27,28g |
|
1504*
|
753
|
| pon. 13: |
1109 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,80g |
|
38,40g |
|
42,17g |
|
1508*
|
399
|
| niedz. 12: |
1446 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,44g |
|
62,88g |
|
132,15g |
|
1559*
|
113
|
| sob. 11: |
1273 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,07g |
|
58,20g |
|
115,31g |
|
1504*
|
231
|
| pt. 10: |
886 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,44g |
|
53,06g |
|
12,33g |
|
1517*
|
631
|
|
|
