Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| śr. 4: |
1662 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,32g |
|
94,97g |
|
233,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1170 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,75g |
|
47,85g |
|
163,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1551 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,52g |
|
76,89g |
|
217,98g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 28: |
614 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,91g |
|
27,45g |
|
100,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1733 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,98g |
|
61,19g |
|
222,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1846 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,95g |
|
86,78g |
|
217,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1883 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,82g |
|
90,72g |
|
243,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1619 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,33g |
|
87,23g |
|
162,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1556 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,94g |
|
52,43g |
|
173,39g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 27: |
1421 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,55g |
|
73,22g |
|
182,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1408 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,89g |
|
62,26g |
|
169,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1348 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
75,14g |
|
148,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1284 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,94g |
|
56,03g |
|
100,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1521 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,44g |
|
55,40g |
|
171,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1698 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,38g |
|
97,43g |
|
175,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1276 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,67g |
|
72,64g |
|
163,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1463 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,83g |
|
85,11g |
|
156,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1437 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,87g |
|
92,74g |
|
98,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
325 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,44g |
|
16,34g |
|
26,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1351 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,13g |
|
71,82g |
|
156,53g |
|
-
|
-
|
|
|
