Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
3909 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,36g |
|
193,50g |
|
472,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
464 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
19,00g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
434 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
24,60g |
|
57,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
5089 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
207,58g |
|
308,38g |
|
485,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
3499 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,71g |
|
75,67g |
|
455,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
534 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,10g |
|
24,20g |
|
66,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1535 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,63g |
|
30,00g |
|
146,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2385 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,03g |
|
106,53g |
|
271,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
3888 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
171,82g |
|
215,57g |
|
359,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
3872 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
205,68g |
|
216,45g |
|
280,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
554 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,54g |
|
15,45g |
|
35,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2257 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,89g |
|
96,70g |
|
211,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1200 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,00g |
|
135,45g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
6076 *
|
234%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
261,79g |
|
213,52g |
|
718,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
2531 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,24g |
|
80,05g |
|
364,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2360 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,10g |
|
103,86g |
|
200,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
2800 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,61g |
|
201,95g |
|
167,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
3171 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,67g |
|
116,36g |
|
385,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
226 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
52,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1443 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,80g |
|
38,14g |
|
218,37g |
|
-
|
-
|
|
|
