Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2020 |
sob. 18: |
997 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
36,90g |
|
168,85g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1401 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
50,55g |
|
216,63g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1197 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,83g |
|
50,23g |
|
154,99g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
995 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,88g |
|
33,73g |
|
122,53g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1070 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,34g |
|
57,63g |
|
98,29g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
591 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,39g |
|
27,11g |
|
88,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1324 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
73,38g |
|
160,25g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
783 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,23g |
|
40,86g |
|
102,32g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
2096 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,72g |
|
58,16g |
|
335,34g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1205 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,61g |
|
36,35g |
|
130,72g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1457 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,03g |
|
46,45g |
|
117,45g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1525 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,58g |
|
72,18g |
|
196,51g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
834 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,78g |
|
33,74g |
|
143,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1115 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
68,11g |
|
96,98g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
753 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
31,67g |
|
92,96g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1201 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
42,94g |
|
147,17g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1054 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,58g |
|
54,59g |
|
143,15g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1458 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,80g |
|
84,74g |
|
172,59g |
|
-
|
-
|
grudzień 2019 |
wt. 31: |
1766 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,89g |
|
70,40g |
|
276,05g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
909 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
38,18g |
|
130,90g |
|
1749*
|
840
|
|
|