Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| czw. 16: |
574 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,73g |
|
22,77g |
|
92,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
471 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,06g |
|
46,63g |
|
21,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
233 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,30g |
|
10,69g |
|
17,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
809 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
47,18g |
|
71,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
858 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,87g |
|
50,21g |
|
79,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
872 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,93g |
|
60,96g |
|
65,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
865 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,60g |
|
42,34g |
|
83,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
990 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,59g |
|
60,09g |
|
59,18g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
612 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
18,35g |
|
78,82g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 1: |
980 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
33,02g |
|
126,32g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 26: |
596 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,35g |
|
21,96g |
|
75,35g |
|
1464*
|
 868
|
| marzec 2021 |
| pt. 12: |
1004 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,89g |
|
47,80g |
|
91,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
555 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,02g |
|
29,21g |
|
34,03g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 15: |
2442 *
|
188%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,66g |
|
63,76g |
|
248,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
619 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,49g |
|
23,18g |
|
57,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
224 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,47g |
|
11,20g |
|
18,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
842 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,27g |
|
37,39g |
|
68,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
688 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,14g |
|
42,40g |
|
49,84g |
|
1577*
|
889
|
| czerwiec 2020 |
| śr. 3: |
1228 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,56g |
|
38,52g |
|
169,04g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 27: |
710 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,24g |
|
44,51g |
|
86,16g |
|
-
|
-
|
|
|
