Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 18: |
350 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
7,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
16 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
4,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 16: |
590 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,51g |
|
26,85g |
|
84,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 16: |
872 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,66g |
|
25,26g |
|
45,24g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
263 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,36g |
|
4,26g |
|
60,35g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 14: |
53 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,50g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
364 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,26g |
|
42,44g |
|
25,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
318 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,43g |
|
32,19g |
|
22,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,45g |
|
64,57g |
|
168,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1360 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,50g |
|
112,59g |
|
108,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
205 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,52g |
|
20,40g |
|
21,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
350 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,39g |
|
19,13g |
|
17,80g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
344 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
17,90g |
|
29,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
943 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
78,21g |
|
70,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
642 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,41g |
|
27,11g |
|
53,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1343 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,16g |
|
117,16g |
|
85,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1447 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,99g |
|
77,02g |
|
134,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
539 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,86g |
|
48,09g |
|
30,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
384 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
20,17g |
|
37,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1412 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,93g |
|
90,85g |
|
154,11g |
|
-
|
-
|
|
|
