Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 13: |
1124 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,51g |
|
58,35g |
|
182,53g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 1: |
571 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,58g |
|
25,49g |
|
69,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
314 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,03g |
|
16,03g |
|
44,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
671 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
30,26g |
|
65,79g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 13: |
72 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
648 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,44g |
|
27,49g |
|
97,61g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
281 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,98g |
|
13,81g |
|
39,38g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 2: |
489 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,29g |
|
26,40g |
|
41,89g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 2: |
802 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
65,49g |
|
49,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 29: |
532 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,74g |
|
18,26g |
|
101,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
379 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,83g |
|
12,09g |
|
24,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1229 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,31g |
|
87,92g |
|
34,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1381 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,94g |
|
84,80g |
|
178,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1388 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,23g |
|
100,27g |
|
151,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1255 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
95,75g |
|
137,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
810 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
64,36g |
|
62,33g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 29: |
560 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,76g |
|
53,92g |
|
72,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
634 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,38g |
|
83,37g |
|
17,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1034 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,47g |
|
66,78g |
|
48,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1044 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,95g |
|
81,53g |
|
76,23g |
|
-
|
-
|
|
|
