Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| czw. 8: |
136 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
29,64g |
|
4,25g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 25: |
2071 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
130,94g |
|
277,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1193 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
109,99g |
|
102,66g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
333 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,08g |
|
3,79g |
|
3,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1237 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,50g |
|
112,11g |
|
118,88g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 23: |
72 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,52g |
|
3,60g |
|
1,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
343 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,12g |
|
3,83g |
|
3,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
110 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,24g |
|
23,09g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| wt. 24: |
394 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,88g |
|
82,82g |
|
3,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
417 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,60g |
|
91,58g |
|
3,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
297 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
63,82g |
|
1,62g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 28: |
144 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
17,81g |
|
19,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
110 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,24g |
|
23,09g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
411 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,06g |
|
82,53g |
|
9,58g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| sob. 26: |
242 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,98g |
|
51,94g |
|
1,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
685 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,77g |
|
97,53g |
|
57,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
327 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
4,00g |
|
47,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 30: |
535 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,89g |
|
61,09g |
|
62,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
110 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,24g |
|
23,09g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
394 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,04g |
|
78,09g |
|
6,72g |
|
-
|
-
|
|
|
