Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
pt. 23: |
520 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,21g |
|
20,06g |
|
81,05g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
633 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,18g |
|
17,32g |
|
101,15g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1081 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
99,74g |
|
90,41g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1218 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,87g |
|
97,24g |
|
92,97g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1310 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
101,61g |
|
133,26g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1097 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,61g |
|
93,59g |
|
122,93g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1261 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,57g |
|
85,70g |
|
131,68g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1017 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
86,64g |
|
116,02g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1205 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,24g |
|
81,13g |
|
104,20g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1382 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
145,77g |
|
111,99g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
niedz. 28: |
1449 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
145,37g |
|
126,81g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1686 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,27g |
|
140,20g |
|
148,31g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1189 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,09g |
|
64,86g |
|
120,87g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1568 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,52g |
|
122,07g |
|
140,59g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1778 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,41g |
|
166,39g |
|
141,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1602 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,56g |
|
133,38g |
|
160,40g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
523 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,27g |
|
24,73g |
|
72,90g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1738 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,40g |
|
154,99g |
|
132,08g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1821 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,01g |
|
144,18g |
|
156,65g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1768 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,10g |
|
137,83g |
|
141,65g |
|
-
|
-
|
|
|