Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
1257 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,95g |
|
38,78g |
|
120,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
180 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,75g |
|
4,29g |
|
25,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1131 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,31g |
|
38,43g |
|
122,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,11g |
|
0,07g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1427 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,74g |
|
40,85g |
|
154,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2182 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,78g |
|
57,32g |
|
347,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1157 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,16g |
|
40,09g |
|
166,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
786 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
33,56g |
|
54,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1188 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,42g |
|
45,63g |
|
119,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1196 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,54g |
|
40,71g |
|
157,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
446 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,36g |
|
18,48g |
|
74,85g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,39g |
|
39,99g |
|
163,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1793 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,16g |
|
73,42g |
|
215,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1571 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,63g |
|
71,02g |
|
162,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1440 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,30g |
|
43,11g |
|
179,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1938 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,71g |
|
40,85g |
|
302,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
751 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,92g |
|
23,97g |
|
59,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1539 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,43g |
|
45,71g |
|
190,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
521 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,28g |
|
22,32g |
|
60,63g |
|
-
|
-
|
|
|
