Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| czw. 5: |
617 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,15g |
|
24,24g |
|
64,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
567 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,63g |
|
19,48g |
|
79,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1837 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,69g |
|
51,12g |
|
232,50g |
|
2275*
|
 438
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 13: |
224 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,07g |
|
6,22g |
|
46,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
148 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,99g |
|
4,26g |
|
28,02g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| sob. 30: |
511 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,52g |
|
18,86g |
|
57,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
252 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,40g |
|
20,88g |
|
25,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1831 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,90g |
|
63,18g |
|
225,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
298 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,87g |
|
11,82g |
|
46,54g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| czw. 10: |
670 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,51g |
|
14,51g |
|
94,47g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 21: |
752 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,31g |
|
20,53g |
|
89,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2088 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,61g |
|
44,63g |
|
285,14g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| sob. 19: |
347 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,89g |
|
6,69g |
|
58,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
541 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,66g |
|
22,97g |
|
55,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 24: |
893 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,18g |
|
18,47g |
|
105,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
337 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,10g |
|
8,46g |
|
67,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
2083 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,57g |
|
98,61g |
|
259,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| śr. 24: |
1426 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,13g |
|
56,22g |
|
208,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
348 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
13,35g |
|
26,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
235 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,92g |
|
4,16g |
|
19,50g |
|
-
|
-
|
|
|
