Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| czw. 7: |
499 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,42g |
|
19,64g |
|
66,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1007 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
58,15g |
|
128,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1496 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,11g |
|
74,00g |
|
151,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1493 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,24g |
|
66,85g |
|
163,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1055 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,27g |
|
63,78g |
|
116,54g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
1642 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,11g |
|
78,82g |
|
187,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1201 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,64g |
|
52,39g |
|
129,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
795 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,50g |
|
42,12g |
|
88,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1408 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,77g |
|
55,67g |
|
168,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
964 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,50g |
|
59,66g |
|
121,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1043 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,81g |
|
60,33g |
|
101,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1687 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,47g |
|
103,66g |
|
197,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1751 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,29g |
|
124,00g |
|
172,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1257 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
84,36g |
|
130,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1150 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,06g |
|
73,99g |
|
112,58g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pt. 3: |
92 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,62g |
|
3,38g |
|
19,94g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 4: |
123 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,20g |
|
0,80g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| luty 2021 |
| pt. 26: |
749 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,38g |
|
24,40g |
|
121,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1272 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,51g |
|
59,84g |
|
154,48g |
|
-
|
-
|
|
|
