Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| wt. 3: |
1901 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,07g |
|
101,26g |
|
233,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2026 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,02g |
|
91,02g |
|
262,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 28: |
1141 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
48,45g |
|
154,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
422 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
24,28g |
|
27,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
2093 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,06g |
|
120,93g |
|
185,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1971 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,64g |
|
103,40g |
|
178,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1660 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,51g |
|
66,16g |
|
219,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2253 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,89g |
|
102,03g |
|
231,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
2166 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,54g |
|
98,21g |
|
279,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1773 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,58g |
|
83,67g |
|
211,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
2910 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,54g |
|
130,53g |
|
348,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1699 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,88g |
|
121,30g |
|
139,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1850 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,89g |
|
87,53g |
|
211,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
328 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,11g |
|
15,47g |
|
40,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1983 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,73g |
|
102,17g |
|
170,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1959 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,65g |
|
96,66g |
|
201,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
2139 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,09g |
|
92,55g |
|
241,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1659 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,33g |
|
72,96g |
|
160,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
2393 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,34g |
|
75,24g |
|
307,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1373 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
57,56g |
|
162,31g |
|
-
|
-
|
|
|
