Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
753 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,25g |
|
20,36g |
|
108,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1447 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,62g |
|
45,12g |
|
132,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
450 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,08g |
|
19,81g |
|
86,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1376 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,43g |
|
64,61g |
|
160,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
822 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,96g |
|
55,13g |
|
55,35g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1392 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
46,96g |
|
190,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
708 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
23,44g |
|
84,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1513 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,78g |
|
63,46g |
|
146,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
698 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
12,26g |
|
98,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
619 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
25,08g |
|
55,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1506 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,50g |
|
45,39g |
|
192,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1538 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,54g |
|
50,39g |
|
235,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
951 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,98g |
|
40,95g |
|
109,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
2391 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,00g |
|
115,52g |
|
246,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1654 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
98,12g |
|
204,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
2522 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,35g |
|
94,00g |
|
318,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1281 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,86g |
|
43,46g |
|
152,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1807 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,09g |
|
74,91g |
|
226,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
2079 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,32g |
|
54,91g |
|
342,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1897 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,39g |
|
70,12g |
|
273,87g |
|
-
|
-
|
|
|
