Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2022 |
niedz. 23: |
396 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
25,60g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1663 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,50g |
|
37,60g |
|
220,00g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
2058 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,98g |
|
61,83g |
|
173,72g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1176 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
44,97g |
|
179,77g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
967 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
57,55g |
|
106,82g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1188 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
33,44g |
|
144,62g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1513 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,00g |
|
53,24g |
|
178,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
531 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
23,28g |
|
52,84g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1434 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,58g |
|
23,08g |
|
239,59g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1144 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
35,69g |
|
191,00g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1549 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
49,30g |
|
221,24g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1235 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,26g |
|
33,32g |
|
156,10g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1662 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,58g |
|
32,20g |
|
272,54g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1114 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,54g |
|
52,59g |
|
119,96g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1536 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,07g |
|
50,78g |
|
196,68g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
2416 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,22g |
|
48,37g |
|
287,79g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
2022 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,50g |
|
28,53g |
|
221,05g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1327 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
54,73g |
|
157,05g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1162 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,76g |
|
34,27g |
|
162,52g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1028 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,40g |
|
58,13g |
|
107,55g |
|
-
|
-
|
|
|