Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
316 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,02g |
|
7,43g |
|
30,70g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 9: |
920 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,00g |
|
54,80g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
543 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,79g |
|
64,36g |
|
42,68g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
727 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
19,90g |
|
89,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
1591 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,66g |
|
83,80g |
|
122,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
631 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
18,90g |
|
97,20g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
614 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,24g |
|
10,46g |
|
78,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1602 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,31g |
|
63,47g |
|
233,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1322 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,51g |
|
87,09g |
|
110,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1221 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,93g |
|
54,85g |
|
103,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
623 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,94g |
|
20,31g |
|
106,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
360 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,92g |
|
8,00g |
|
61,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1148 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
40,84g |
|
182,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
746 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,15g |
|
33,82g |
|
114,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
945 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,12g |
|
47,32g |
|
151,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
848 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
40,06g |
|
123,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
308 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,28g |
|
4,60g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
810 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
52,98g |
|
48,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1130 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
44,05g |
|
129,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
421 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
22,62g |
|
61,87g |
|
-
|
-
|
|
|
