Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1478 *
|
185%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
119,16g |
|
159,36g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pt. 11: |
462 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
40,80g |
|
10,20g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 29: |
541 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
21,46g |
|
71,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
88 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
1,40g |
|
16,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
587 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
22,86g |
|
56,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
390 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,05g |
|
17,36g |
|
33,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
64 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
1,40g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
761 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,29g |
|
40,24g |
|
88,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1762 *
|
220%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,01g |
|
92,10g |
|
194,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1185 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,51g |
|
76,37g |
|
95,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1149 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
87,92g |
|
88,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1264 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,72g |
|
85,47g |
|
122,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1512 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,09g |
|
71,45g |
|
151,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
315 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,90g |
|
4,55g |
|
46,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1095 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
62,48g |
|
104,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1039 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,31g |
|
34,81g |
|
109,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pt. 28: |
1006 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,54g |
|
51,32g |
|
91,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
738 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,60g |
|
24,04g |
|
60,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
178 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,23g |
|
1,98g |
|
19,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
939 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,18g |
|
39,07g |
|
70,30g |
|
-
|
-
|
|
|
