Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
505 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,38g |
|
13,00g |
|
93,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 7: |
360 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
18,00g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 18: |
610 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
11,65g |
|
42,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
474 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,94g |
|
36,95g |
|
53,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
828 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
15,70g |
|
118,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
279 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,76g |
|
10,24g |
|
43,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
187 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,73g |
|
2,44g |
|
39,59g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
457 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
33,81g |
|
14,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 16: |
742 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
21,34g |
|
95,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
927 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
47,77g |
|
139,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 27: |
611 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
18,44g |
|
47,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1078 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,42g |
|
23,63g |
|
137,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
239 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
6,61g |
|
44,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
241 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,41g |
|
13,54g |
|
13,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1065 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,25g |
|
47,73g |
|
133,66g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 29: |
149 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,45g |
|
1,88g |
|
20,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
630 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,52g |
|
38,88g |
|
54,10g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
263 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,55g |
|
24,46g |
|
9,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
667 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,78g |
|
16,26g |
|
97,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1069 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,30g |
|
27,29g |
|
89,05g |
|
-
|
-
|
|
|
