Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
pon. 26: |
269 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,16g |
|
15,64g |
|
18,12g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
745 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,89g |
|
40,13g |
|
52,09g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1145 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
58,75g |
|
134,96g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
226 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,66g |
|
12,96g |
|
28,44g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1320 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,27g |
|
41,33g |
|
141,10g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
931 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
32,44g |
|
123,44g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1274 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,73g |
|
65,97g |
|
84,00g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1107 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,80g |
|
33,63g |
|
140,86g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
929 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,86g |
|
78,80g |
|
115,87g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1237 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,21g |
|
58,04g |
|
127,30g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1105 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,33g |
|
38,67g |
|
137,45g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
667 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,82g |
|
33,20g |
|
54,55g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
825 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
48,74g |
|
54,59g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1282 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,66g |
|
57,92g |
|
164,76g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1324 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,98g |
|
77,94g |
|
119,41g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1339 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,30g |
|
97,04g |
|
101,06g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1589 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
93,29g |
|
148,31g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1263 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,16g |
|
81,85g |
|
99,27g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1235 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,74g |
|
35,85g |
|
140,06g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1185 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,30g |
|
77,10g |
|
143,96g |
|
-
|
-
|
|
|