Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2021 |
śr. 24: |
435 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,14g |
|
21,93g |
|
50,17g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
478 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,94g |
|
20,87g |
|
57,10g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
412 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,99g |
|
21,49g |
|
52,58g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1243 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
57,01g |
|
121,68g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
622 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
21,81g |
|
61,74g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
533 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
33,59g |
|
21,88g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
709 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,57g |
|
38,28g |
|
55,21g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,62g |
|
23,09g |
|
69,46g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
576 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,77g |
|
37,71g |
|
62,65g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
848 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
90,56g |
|
37,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
537 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
33,33g |
|
11,23g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
506 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,30g |
|
29,99g |
|
36,79g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1407 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,41g |
|
72,59g |
|
119,60g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
niedz. 31: |
1141
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,44g |
|
60,93g |
|
107,05g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
505 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,24g |
|
24,67g |
|
53,02g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
940 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,40g |
|
52,41g |
|
83,75g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
879 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
42,52g |
|
100,75g |
|
-
|
-
|
marzec 2020 |
czw. 12: |
659 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,70g |
|
27,19g |
|
42,60g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1220 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,68g |
|
59,95g |
|
136,88g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1258 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,27g |
|
55,46g |
|
127,54g |
|
-
|
-
|
|
|