Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| czw. 9: |
559 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,34g |
|
13,80g |
|
40,11g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 22: |
1607 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,78g |
|
85,97g |
|
175,98g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 18: |
781 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
36,05g |
|
57,14g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 8: |
697 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,44g |
|
16,86g |
|
72,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1026 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,43g |
|
80,04g |
|
146,92g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1354 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,54g |
|
85,71g |
|
91,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1170 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
78,12g |
|
130,69g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 23: |
449 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,71g |
|
18,85g |
|
53,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1689 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
102,56g |
|
217,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
358 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
21,90g |
|
24,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
661 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,79g |
|
30,12g |
|
97,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1226 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,32g |
|
40,92g |
|
225,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
87 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,83g |
|
2,86g |
|
12,77g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| niedz. 19: |
375 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,39g |
|
17,44g |
|
30,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
20,79g |
|
79,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
56 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,36g |
|
1,31g |
|
13,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
340 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
14,37g |
|
35,29g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 23: |
602 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
22,28g |
|
60,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1026 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
51,89g |
|
90,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
716 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
27,17g |
|
68,23g |
|
-
|
-
|
|
|
