Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| czw. 12: |
324 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,25g |
|
15,96g |
|
41,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
180 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
26,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 1: |
298 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,81g |
|
28,13g |
|
23,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 30: |
-
|
-
|
|
1702*
|
-
|
| sob. 1: |
305 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
11,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 31: |
811 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
70,75g |
|
60,30g |
|
1775*
|
 964
|
| śr. 29: |
537 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
40,07g |
|
58,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
464 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,62g |
|
27,18g |
|
50,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
819 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
45,27g |
|
77,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
155 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,50g |
|
9,00g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 2: |
881 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,44g |
|
62,93g |
|
58,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
338 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,44g |
|
22,58g |
|
16,76g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 12: |
105 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
0,00g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
889 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,69g |
|
46,59g |
|
79,88g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| czw. 5: |
419 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,89g |
|
22,74g |
|
49,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
327 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
10,46g |
|
18,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
316 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,89g |
|
9,91g |
|
16,07g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| niedz. 23: |
335 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
16,00g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
350 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
25,00g |
|
31,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
290 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
13,00g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
545 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,15g |
|
17,96g |
|
52,53g |
|
-
|
-
|
|
|
