Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| niedz. 16: |
1045 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,94g |
|
29,63g |
|
105,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
799 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,95g |
|
42,20g |
|
52,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
857 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
32,87g |
|
123,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1548 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,13g |
|
66,94g |
|
118,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1586 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,54g |
|
63,71g |
|
185,80g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| niedz. 21: |
421 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
20,08g |
|
17,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1035 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
25,14g |
|
160,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
900 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,40g |
|
32,60g |
|
183,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
709 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,49g |
|
18,08g |
|
39,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
855 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,85g |
|
17,64g |
|
162,44g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 15: |
763 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
42,20g |
|
52,53g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
351 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,28g |
|
23,06g |
|
20,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
458 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,91g |
|
24,52g |
|
26,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
759 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,50g |
|
13,40g |
|
97,46g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
1027 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
47,80g |
|
124,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
651 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
37,14g |
|
58,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
373 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,68g |
|
21,05g |
|
11,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
290 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
12,44g |
|
34,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1480 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,25g |
|
45,69g |
|
174,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
869 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,07g |
|
47,85g |
|
43,36g |
|
-
|
-
|
|
|
