Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2021 |
pon. 30: |
177 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,02g |
|
18,94g |
|
13,92g |
|
-
|
-
|
marzec 2021 |
czw. 25: |
308 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,58g |
|
40,05g |
|
16,58g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
313 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,74g |
|
21,70g |
|
44,66g |
|
-
|
-
|
luty 2021 |
śr. 17: |
780 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
75,80g |
|
66,96g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
100 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
10,00g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
436 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,79g |
|
43,35g |
|
21,31g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
100 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
10,00g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
160 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,99g |
|
13,35g |
|
10,21g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
208 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,02g |
|
23,27g |
|
23,20g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
pon. 25: |
633 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,19g |
|
60,35g |
|
46,44g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
129 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,55g |
|
2,22g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
387 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,88g |
|
19,81g |
|
47,84g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
358 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,87g |
|
15,71g |
|
58,76g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
566 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
28,17g |
|
42,95g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
833 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,82g |
|
76,00g |
|
54,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
419 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
30,13g |
|
33,48g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
753 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
55,43g |
|
67,85g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
608 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,88g |
|
61,35g |
|
56,27g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
504 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,26g |
|
49,91g |
|
39,05g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
63,83g |
|
56,09g |
|
-
|
-
|
|
|