Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
570 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,38g |
|
39,77g |
|
69,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1798 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,97g |
|
166,33g |
|
146,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1764 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,97g |
|
147,79g |
|
90,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1349 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,85g |
|
107,33g |
|
85,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1720 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,84g |
|
162,72g |
|
101,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1196 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,86g |
|
86,71g |
|
97,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1778 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,32g |
|
135,08g |
|
175,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1897 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,81g |
|
149,45g |
|
155,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1848 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,17g |
|
168,17g |
|
138,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1188 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,12g |
|
78,42g |
|
90,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1870 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,31g |
|
144,61g |
|
156,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1575 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,01g |
|
119,27g |
|
106,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1517 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,99g |
|
125,69g |
|
95,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1800 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,83g |
|
153,51g |
|
154,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1802 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
154,86g |
|
161,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1671 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
131,57g |
|
131,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1792 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,14g |
|
132,69g |
|
160,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1672 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,12g |
|
117,39g |
|
159,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1647 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,29g |
|
128,46g |
|
135,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1401 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,84g |
|
106,16g |
|
123,16g |
|
-
|
-
|
|
|
