Kalendarz Diety laboalba - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pt. 20: 1545 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,48g
 
110,16g
 
136,06g
- -
czw. 19: 1445 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,30g
 
93,42g
 
147,90g
- -
śr. 18: 662 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,69g
 
22,85g
 
76,85g
- -
wt. 17: 1532 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,34g
 
101,79g
 
176,94g
- -
pon. 16: 1620 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,23g
 
121,12g
 
192,46g
- -
niedz. 15: 1715 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,75g
 
88,85g
 
201,76g
- -
sob. 14: 237 * 11%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,82g
 
8,34g
 
40,78g
- -
pt. 13: 1656 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,91g
 
81,69g
 
213,79g
- -
czw. 12: 1600 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,20g
 
98,55g
 
185,57g
- -
śr. 11: 1735 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,16g
 
98,87g
 
226,90g
- -
wt. 10: 1530 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,49g
 
111,09g
 
157,80g
- -
pon. 9: 1455 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,57g
 
93,97g
 
142,90g
- -
niedz. 8: 635 * 29%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,36g
 
37,44g
 
58,80g
- -
śr. 4: 1655 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,14g
 
103,29g
 
203,93g
- -
wt. 3: 1570 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,25g
 
98,83g
 
185,66g
- -
pon. 2: 1660 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,69g
 
102,03g
 
178,80g
- -
niedz. 1: 1545 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,16g
 
109,99g
 
184,14g
- -
sierpień 2024
sob. 31: 1510 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,94g
 
80,71g
 
188,89g
- -
pt. 30: 1360 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,77g
 
80,47g
 
152,13g
- -
śr. 28: 1505 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,33g
 
111,22g
 
121,23g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.