Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| śr. 26: |
371 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,55g |
|
11,84g |
|
56,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
364 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
4,32g |
|
47,36g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
729 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,80g |
|
27,21g |
|
101,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
145 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,66g |
|
30,14g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
509 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,25g |
|
28,40g |
|
63,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
175 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,29g |
|
5,71g |
|
23,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
868 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,43g |
|
36,39g |
|
114,71g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 5: |
437 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,14g |
|
11,71g |
|
54,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
258 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,42g |
|
12,12g |
|
28,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
333 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,99g |
|
44,67g |
|
9,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| styczeń 2022 |
| niedz. 9: |
430 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,59g |
|
32,10g |
|
46,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
659 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
6,30g |
|
82,40g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 20: |
556 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,08g |
|
61,85g |
|
38,96g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 18: |
323 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,24g |
|
24,18g |
|
34,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
767 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,56g |
|
33,56g |
|
64,22g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 26: |
920 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,71g |
|
22,99g |
|
136,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
454 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,95g |
|
42,98g |
|
58,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
517 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,48g |
|
14,00g |
|
112,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
193 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,11g |
|
6,78g |
|
34,11g |
|
-
|
-
|
|
|
