Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2020 |
| śr. 26: |
932 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
37,89g |
|
113,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
688 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,32g |
|
39,92g |
|
62,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
974 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,60g |
|
54,56g |
|
109,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
570 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,42g |
|
40,30g |
|
47,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
333 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,77g |
|
28,71g |
|
28,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1294 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
18,38g |
|
163,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
812 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
75,44g |
|
20,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
793 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,96g |
|
36,18g |
|
17,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
616 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,18g |
|
37,38g |
|
20,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
526 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
66,70g |
|
19,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
554 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,57g |
|
76,76g |
|
22,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
406 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,74g |
|
39,14g |
|
17,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
502 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
11,11g |
|
68,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
403 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,13g |
|
13,64g |
|
56,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1178 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,45g |
|
63,23g |
|
77,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
122 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,34g |
|
6,67g |
|
7,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1261 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,83g |
|
40,68g |
|
150,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
728 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
27,99g |
|
77,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1047 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,78g |
|
58,37g |
|
127,14g |
|
2691*
|
 1644
|
| styczeń 2020 |
| pt. 31: |
1065 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,48g |
|
59,91g |
|
122,84g |
|
2744*
|
1679
|
|
|
