Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| śr. 23: |
488 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
45,30g |
|
24,20g |
|
1820*
|
 1332
|
| wt. 22: |
510 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,96g |
|
56,47g |
|
27,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
434 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
29,92g |
|
29,95g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 16: |
441 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,12g |
|
49,07g |
|
18,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
434 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,74g |
|
44,74g |
|
32,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
535 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
41,89g |
|
39,62g |
|
1833*
|
1298
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 30: |
438 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,06g |
|
52,73g |
|
12,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
515 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,15g |
|
29,17g |
|
41,21g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 12: |
297 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,97g |
|
39,61g |
|
6,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
685 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
82,00g |
|
14,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
574 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
76,49g |
|
25,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
688 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,35g |
|
78,25g |
|
16,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
316 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,84g |
|
32,79g |
|
15,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
360 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,64g |
|
31,71g |
|
23,52g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 30: |
469 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
61,61g |
|
12,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
219 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,51g |
|
26,64g |
|
12,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
536 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
49,68g |
|
27,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
614 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
79,25g |
|
25,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
274 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,33g |
|
40,41g |
|
9,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
591 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
73,60g |
|
15,95g |
|
-
|
-
|
|
|
