Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
wt. 5: |
610 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,83g |
|
53,08g |
|
34,96g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
czw. 24: |
359 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,25g |
|
55,07g |
|
9,68g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
652 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
99,39g |
|
9,68g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
619 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,66g |
|
90,22g |
|
5,26g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
359 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,25g |
|
55,07g |
|
9,68g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
sob. 15: |
263 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
11,26g |
|
37,72g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
326 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,63g |
|
11,83g |
|
54,44g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
785 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
61,73g |
|
59,38g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 24: |
298 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,72g |
|
6,01g |
|
59,70g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
361 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,41g |
|
21,80g |
|
33,58g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
215 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,51g |
|
18,37g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
259 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,39g |
|
6,52g |
|
63,73g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
379 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
15,16g |
|
61,08g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
487 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,10g |
|
17,87g |
|
52,17g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
207 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,28g |
|
11,15g |
|
23,46g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
208 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
8,67g |
|
35,09g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
pon. 20: |
352 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,96g |
|
13,93g |
|
26,98g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
435 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
23,34g |
|
45,50g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
229 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
8,28g |
|
37,86g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
163 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,46g |
|
1,38g |
|
42,91g |
|
-
|
-
|
|
|