Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
370 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
14,00g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
299 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
16,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
355 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
13,10g |
|
65,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
355 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
13,10g |
|
65,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
355 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
13,10g |
|
65,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
370 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
14,00g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
120 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,17g |
|
3,22g |
|
19,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
66 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
0,33g |
|
17,58g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
988 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,11g |
|
78,71g |
|
93,86g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 3: |
209 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,09g |
|
4,87g |
|
26,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
69 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,32g |
|
2,00g |
|
15,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
548 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,67g |
|
19,27g |
|
47,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1041 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
41,05g |
|
86,33g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
481 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,19g |
|
12,86g |
|
51,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
547 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,18g |
|
20,48g |
|
18,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
637 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
19,27g |
|
45,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
303 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,52g |
|
6,21g |
|
28,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1270 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,69g |
|
81,45g |
|
96,62g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 25: |
661 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,54g |
|
28,10g |
|
78,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
890 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
15,06g |
|
121,58g |
|
-
|
-
|
|
|
