Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
900 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
57,14g |
|
122,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1475 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,34g |
|
59,49g |
|
185,88g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 30: |
1568 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,46g |
|
62,45g |
|
211,65g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 17: |
1248 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,08g |
|
71,80g |
|
122,22g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 26: |
572 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
28,33g |
|
74,38g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 28: |
597 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
17,80g |
|
80,97g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 2: |
542 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,69g |
|
45,24g |
|
21,57g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
393 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,80g |
|
27,12g |
|
35,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1212 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,97g |
|
87,71g |
|
83,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1074 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,64g |
|
73,24g |
|
90,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
580 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,72g |
|
56,87g |
|
31,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
752 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,32g |
|
22,26g |
|
96,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
466 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
48,55g |
|
17,01g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1355 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,19g |
|
79,62g |
|
155,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
433 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
35,70g |
|
18,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
634 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,78g |
|
48,37g |
|
59,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
909 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
56,40g |
|
81,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
942 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,48g |
|
50,95g |
|
72,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1121 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,85g |
|
45,95g |
|
111,50g |
|
-
|
-
|
|
|
