Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2020 |
wt. 17: |
682 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,21g |
|
37,86g |
|
82,74g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
411 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,23g |
|
19,93g |
|
57,50g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
162 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,21g |
|
7,74g |
|
21,33g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
748 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
49,21g |
|
79,55g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
440 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,59g |
|
37,80g |
|
33,53g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
806 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,37g |
|
58,39g |
|
85,15g |
|
183*
|
623
|
pon. 9: |
651 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,88g |
|
39,83g |
|
77,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
421 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
27,09g |
|
36,16g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
689 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
42,66g |
|
59,92g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
933 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,40g |
|
94,20g |
|
60,58g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
571 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,78g |
|
41,83g |
|
40,50g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
658 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
45,34g |
|
61,16g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
635 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,75g |
|
46,96g |
|
57,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1047 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,06g |
|
75,91g |
|
109,23g |
|
-
|
-
|
luty 2020 |
sob. 29: |
974 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,29g |
|
63,79g |
|
112,03g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
878 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,63g |
|
70,60g |
|
80,70g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
670 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,70g |
|
49,01g |
|
79,06g |
|
721*
|
51
|
śr. 26: |
698 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,07g |
|
35,45g |
|
58,52g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
839 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,34g |
|
43,63g |
|
108,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
557 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,39g |
|
36,87g |
|
61,74g |
|
-
|
-
|
|
|