Kalendarz Diety Tika_icha - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2022
czw. 6: 1084 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,39g
 
76,29g
 
140,31g
- -
śr. 5: 1873 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,09g
 
85,00g
 
245,53g
- -
wt. 4: 899 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,43g
 
43,95g
 
134,52g
- -
pon. 3: 1065 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,19g
 
25,34g
 
160,56g
- -
niedz. 2: 927 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,34g
 
41,19g
 
126,75g
- -
sob. 1: 774 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,00g
 
43,64g
 
77,63g
- -
wrzesień 2022
pt. 30: 1276 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,82g
 
59,59g
 
157,67g
- -
czw. 29: 1647 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,95g
 
72,23g
 
218,54g
- -
śr. 28: 985 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,73g
 
55,59g
 
132,07g
- -
wt. 27: 1442 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,44g
 
102,89g
 
148,53g
- -
pon. 26: 1227 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,02g
 
61,82g
 
164,63g
- -
niedz. 25: 2041 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,00g
 
113,75g
 
273,40g
- -
sob. 24: 1221 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,57g
 
30,15g
 
183,36g
- -
pt. 23: 1616 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,67g
 
106,68g
 
196,13g
- -
czw. 22: 1533 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,70g
 
120,98g
 
173,10g
- -
śr. 21: 1038 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,44g
 
46,21g
 
126,31g
- -
wt. 20: 1339 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,26g
 
53,75g
 
180,02g
- -
pon. 19: 1243 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,69g
 
53,70g
 
173,29g
- -
niedz. 18: 1784 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,76g
 
65,61g
 
238,68g
- -
sob. 17: 1423 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,68g
 
51,73g
 
210,05g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.