Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| pon. 11: |
2744 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,59g |
|
73,06g |
|
317,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1796 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,24g |
|
93,70g |
|
181,13g |
|
3830*
|
 2034
|
| czw. 7: |
2887 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,58g |
|
97,73g |
|
278,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
3102 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,92g |
|
130,28g |
|
437,99g |
|
4141*
|
1039
|
| wt. 5: |
2748 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,53g |
|
96,49g |
|
302,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
2793 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,79g |
|
105,03g |
|
420,05g |
|
3438*
|
645
|
| niedz. 3: |
2949 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,85g |
|
106,44g |
|
334,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
2520 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,37g |
|
150,85g |
|
274,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
2887 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,13g |
|
113,01g |
|
237,95g |
|
2974*
|
87
|
| grudzień 2020 |
| czw. 31: |
2897 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,29g |
|
146,29g |
|
354,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
3333 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
176,97g |
|
154,23g |
|
254,80g |
|
4229*
|
896
|
| wt. 29: |
2876 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,93g |
|
114,33g |
|
342,22g |
|
3300*
|
424
|
| luty 2020 |
| pon. 17: |
1444 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,07g |
|
118,13g |
|
109,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
756 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,82g |
|
24,68g |
|
76,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1115 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,54g |
|
32,25g |
|
138,96g |
|
4033*
|
2918
|
| czw. 13: |
1073 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,62g |
|
35,10g |
|
118,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
3018 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,08g |
|
123,19g |
|
340,48g |
|
2700*
|
 318
|
| wt. 11: |
2390 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,98g |
|
120,49g |
|
219,71g |
|
3190*
|
800
|
| niedz. 9: |
2249 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,95g |
|
93,40g |
|
245,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
2537 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,08g |
|
124,98g |
|
216,70g |
|
-
|
-
|
|
|
