Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1479 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,40g |
|
75,59g |
|
106,70g |
|
93*
|
 1386
|
| wt. 17: |
2234 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,43g |
|
106,54g |
|
138,00g |
|
3521*
|
 1287
|
| pon. 16: |
1973 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,50g |
|
89,88g |
|
182,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1430*
|
-
|
| sob. 14: |
1604 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,93g |
|
39,80g |
|
141,69g |
|
2886*
|
1282
|
| pt. 13: |
2170 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,60g |
|
101,13g |
|
223,15g |
|
4414*
|
2244
|
| czw. 12: |
1421 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,10g |
|
67,04g |
|
189,52g |
|
2686*
|
1265
|
| śr. 11: |
1475 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
73,07g |
|
189,37g |
|
3592*
|
2117
|
| wt. 10: |
1506 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,13g |
|
78,56g |
|
189,29g |
|
2895*
|
1389
|
| pon. 9: |
1655 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
57,17g |
|
233,03g |
|
3185*
|
1530
|
| niedz. 8: |
3315 *
|
195%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,44g |
|
68,67g |
|
227,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1677 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,45g |
|
120,14g |
|
180,68g |
|
2000*
|
323
|
| pt. 6: |
1513 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,83g |
|
96,37g |
|
143,55g |
|
3220*
|
1707
|
| czw. 5: |
779 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
57,69g |
|
69,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1064 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
39,68g |
|
167,50g |
|
1953*
|
889
|
| wt. 3: |
3015 *
|
177%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,45g |
|
92,00g |
|
262,03g |
|
5117*
|
2102
|
| pon. 2: |
1531 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,58g |
|
77,16g |
|
133,92g |
|
2905*
|
1374
|
| niedz. 1: |
1590 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,05g |
|
51,45g |
|
158,85g |
|
3274*
|
1684
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
6151 *
|
362%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
248,63g |
|
173,27g |
|
200,08g |
|
3763*
|
2388
|
| pt. 30: |
1788 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
46,87g |
|
203,44g |
|
3253*
|
1465
|
| czw. 29: |
1473 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,59g |
|
90,95g |
|
126,82g |
|
3663*
|
2190
|
|
|
