Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| pon. 11: |
809 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,85g |
|
71,08g |
|
71,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
695 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,82g |
|
16,20g |
|
79,78g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| czw. 5: |
592 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,82g |
|
56,30g |
|
62,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
211 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,66g |
|
12,23g |
|
33,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
38 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,42g |
|
2,86g |
|
7,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
677 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,82g |
|
47,12g |
|
35,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
334 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,55g |
|
38,79g |
|
11,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| czw. 27: |
653 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
48,79g |
|
248,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
176 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,42g |
|
21,63g |
|
20,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1593 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,88g |
|
71,70g |
|
244,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
485 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,23g |
|
19,56g |
|
24,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
811 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
58,03g |
|
86,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
193 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,33g |
|
9,24g |
|
15,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
983 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
42,75g |
|
101,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
879 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
50,20g |
|
72,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
674 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
41,52g |
|
42,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
552 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,65g |
|
37,18g |
|
22,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
90 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
1,10g |
|
23,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1147 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,44g |
|
82,76g |
|
50,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
405 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,02g |
|
11,93g |
|
58,16g |
|
-
|
-
|
|
|
