Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1079 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,09g |
|
56,78g |
|
174,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
331 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
14,34g |
|
46,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
446 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,65g |
|
40,68g |
|
48,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
940 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
78,12g |
|
109,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 9: |
672 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
24,39g |
|
107,27g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 15: |
194 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
10,00g |
|
38,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
560 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
50,65g |
|
45,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
802 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
52,13g |
|
85,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
44 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,80g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
365 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,53g |
|
34,03g |
|
41,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1221 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,13g |
|
93,77g |
|
55,10g |
|
1644*
|
 423
|
| pon. 5: |
256 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,20g |
|
5,60g |
|
40,00g |
|
1707*
|
1451
|
| niedz. 4: |
-
|
-
|
|
1749*
|
-
|
| sob. 3: |
414 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
29,66g |
|
60,58g |
|
1735*
|
1321
|
| pt. 2: |
-
|
-
|
|
1673*
|
-
|
| czw. 1: |
214 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,19g |
|
28,01g |
|
19,38g |
|
1683*
|
1469
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
235 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,66g |
|
28,56g |
|
19,49g |
|
1688*
|
1453
|
| wt. 30: |
208 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,38g |
|
27,71g |
|
13,19g |
|
1644*
|
1436
|
| pon. 29: |
-
|
-
|
|
1650*
|
-
|
| niedz. 28: |
-
|
-
|
|
1647*
|
-
|
| sob. 27: |
-
|
-
|
|
1773*
|
-
|
| pt. 26: |
-
|
-
|
|
1668*
|
-
|
| czw. 25: |
-
|
-
|
|
1711*
|
-
|
| śr. 24: |
-
|
-
|
|
1662*
|
-
|
| wt. 23: |
721 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
52,09g |
|
86,16g |
|
1807*
|
1086
|
| pon. 22: |
646 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,98g |
|
20,35g |
|
85,88g |
|
1672*
|
1026
|
| niedz. 21: |
876 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,67g |
|
34,22g |
|
126,72g |
|
2052*
|
1176
|
| sob. 20: |
1070 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,65g |
|
53,34g |
|
116,17g |
|
1644*
|
574
|
|
|
