Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
1163 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
39,49g |
|
185,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1170 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,06g |
|
46,00g |
|
183,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1755 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,33g |
|
91,27g |
|
256,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1762 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,33g |
|
108,35g |
|
220,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1881 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,71g |
|
85,24g |
|
242,11g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 16: |
1278 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,38g |
|
64,07g |
|
214,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1927 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,36g |
|
115,36g |
|
285,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
2032 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,92g |
|
86,77g |
|
296,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1802 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,67g |
|
84,13g |
|
302,88g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
1265 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,44g |
|
62,83g |
|
199,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1271 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
63,55g |
|
204,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
977 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,65g |
|
59,77g |
|
147,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1701 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,44g |
|
92,11g |
|
259,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1537 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
107,55g |
|
198,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1004 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,52g |
|
39,57g |
|
164,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1646 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,34g |
|
91,56g |
|
245,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1685 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,44g |
|
93,72g |
|
247,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1731 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,82g |
|
91,69g |
|
274,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1827 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,24g |
|
92,69g |
|
286,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1620 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,07g |
|
99,04g |
|
225,65g |
|
-
|
-
|
|
|
