Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| czw. 22: |
1875 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,32g |
|
88,88g |
|
266,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1168 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,95g |
|
74,70g |
|
94,65g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 20: |
163 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,25g |
|
3,18g |
|
14,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1021 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
83,82g |
|
91,84g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 23: |
1644 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,13g |
|
61,60g |
|
65,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1023 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,76g |
|
57,27g |
|
50,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
833 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,33g |
|
8,31g |
|
37,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
416 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,24g |
|
29,10g |
|
54,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
633 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,01g |
|
42,49g |
|
49,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
649 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
49,95g |
|
30,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
969 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,23g |
|
28,36g |
|
164,08g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 29: |
1071 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
43,62g |
|
122,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1095 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,84g |
|
59,19g |
|
50,41g |
|
2134*
|
 1039
|
| listopad 2020 |
| sob. 21: |
1328 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,73g |
|
60,97g |
|
167,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1188 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,63g |
|
47,26g |
|
63,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1310 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,51g |
|
52,92g |
|
82,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1134 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,93g |
|
24,01g |
|
123,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1180 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,26g |
|
71,58g |
|
103,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1879 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,64g |
|
39,77g |
|
200,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
566 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,75g |
|
27,43g |
|
57,74g |
|
-
|
-
|
|
|
