Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| pon. 9: |
914 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,18g |
|
22,63g |
|
121,73g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pon. 10: |
828 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
59,17g |
|
47,11g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| wt. 28: |
276 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,13g |
|
8,70g |
|
41,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1010 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,35g |
|
47,74g |
|
110,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
887 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,90g |
|
49,04g |
|
62,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1118 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,17g |
|
57,26g |
|
120,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
537 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,81g |
|
34,81g |
|
82,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1196 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,32g |
|
45,41g |
|
112,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
738 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,78g |
|
59,04g |
|
72,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
451 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,33g |
|
37,23g |
|
28,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
549 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
34,62g |
|
59,25g |
|
1987*
|
 1438
|
| sob. 18: |
1494 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,28g |
|
65,81g |
|
157,57g |
|
1960*
|
466
|
| pt. 17: |
1391 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,90g |
|
71,87g |
|
113,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1412 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
53,59g |
|
185,03g |
|
2188*
|
776
|
| śr. 15: |
949 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
72,49g |
|
107,86g |
|
2103*
|
1154
|
| wt. 14: |
1042 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,74g |
|
76,87g |
|
122,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
-
|
-
|
|
1615*
|
-
|
|
|
