Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
845 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
35,39g |
|
90,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
118 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,65g |
|
8,71g |
|
15,37g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 19: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
83,99g |
|
215,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1901 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,76g |
|
120,15g |
|
184,35g |
|
2578*
|
 677
|
| sob. 17: |
2308 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,74g |
|
85,43g |
|
255,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1661 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,11g |
|
82,80g |
|
150,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
561 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,45g |
|
29,72g |
|
69,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1698 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,32g |
|
99,80g |
|
220,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
225 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,06g |
|
9,94g |
|
49,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
1582 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
96,78g |
|
202,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1607 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
103,60g |
|
181,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1142 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,16g |
|
55,07g |
|
114,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1991 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,27g |
|
71,64g |
|
182,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1261 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,08g |
|
42,56g |
|
145,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1615 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,48g |
|
49,54g |
|
234,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1564 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,24g |
|
84,95g |
|
169,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1795 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,09g |
|
83,13g |
|
192,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1270 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
73,65g |
|
108,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1363 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,46g |
|
71,07g |
|
169,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1322 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,11g |
|
65,32g |
|
108,08g |
|
-
|
-
|
|
|
