Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 24: |
750 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
45,44g |
|
56,27g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
773 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,82g |
|
32,40g |
|
99,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
768 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,18g |
|
40,36g |
|
86,11g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
909 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
61,47g |
|
86,45g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1157 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,17g |
|
63,86g |
|
120,56g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
944 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,84g |
|
66,65g |
|
70,53g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
905 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,65g |
|
43,85g |
|
108,95g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
763 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
38,84g |
|
80,62g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1382 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,35g |
|
52,65g |
|
142,90g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1439 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,96g |
|
116,47g |
|
81,96g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1131 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,20g |
|
82,54g |
|
74,13g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
772 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,95g |
|
61,25g |
|
43,47g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
872 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
87,32g |
|
82,41g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
894 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,65g |
|
34,46g |
|
150,68g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
939 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,76g |
|
50,53g |
|
134,08g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
903 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,98g |
|
34,28g |
|
151,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
982 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,66g |
|
65,47g |
|
126,39g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1360 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
78,31g |
|
132,13g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1116 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,33g |
|
60,60g |
|
150,01g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1144 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,69g |
|
81,12g |
|
93,38g |
|
-
|
-
|
|
|