Kalendarz Diety alekpa2 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2020
pon. 21: 459 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,63g
 
35,01g
 
33,68g
- -
sob. 19: 286 * 16%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,30g
 
16,89g
 
8,80g
- -
czw. 17: 591 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,71g
 
31,88g
 
62,11g
- -
wt. 15: 781 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,55g
 
35,48g
 
95,33g
- -
pon. 14: 945 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,72g
 
40,36g
 
127,42g
- -
niedz. 13: 1222 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,37g
 
48,64g
 
144,41g
- -
sob. 12: 1392 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,39g
 
85,63g
 
115,85g
- -
pt. 11: 1513 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,62g
 
51,56g
 
200,85g
- -
czw. 10: 224 * 12%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,48g
 
7,28g
 
40,82g
- -
śr. 9: 977 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,17g
 
21,30g
 
105,44g
- -
wt. 8: 1170 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,80g
 
56,09g
 
154,04g
- -
pon. 7: 1231 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,90g
 
60,68g
 
138,84g
1576*  345
niedz. 6: 599 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,25g
 
35,64g
 
45,75g
- -
sob. 5: 1308 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,14g
 
61,77g
 
141,99g
1576*  268
pt. 4: 1429 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,40g
 
55,87g
 
189,06g
- -
czw. 3: 872 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,13g
 
37,94g
 
114,64g
1985*  1113
śr. 2: 1336 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,64g
 
61,21g
 
146,66g
1729*  393
wt. 1: 1276 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,32g
 
51,21g
 
140,64g
1653*  377
sierpień 2020
pon. 31: 1396 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,42g
 
64,48g
 
179,17g
1653*  257
niedz. 30: 1348 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,20g
 
78,59g
 
117,05g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.