Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| czw. 25: |
790 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,48g |
|
35,19g |
|
78,98g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 4: |
496 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
38,13g |
|
71,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
543 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,91g |
|
34,69g |
|
69,90g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
182 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
5,79g |
|
22,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
127 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,21g |
|
3,59g |
|
25,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
608 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,10g |
|
34,38g |
|
68,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
507 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,13g |
|
14,14g |
|
90,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
418 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
7,29g |
|
84,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
681 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,58g |
|
26,82g |
|
85,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
624 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
26,02g |
|
74,72g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 17: |
220 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,01g |
|
10,12g |
|
22,82g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 14: |
773 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,80g |
|
56,45g |
|
85,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
947 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,43g |
|
74,30g |
|
65,43g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 3: |
331 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
15,90g |
|
28,27g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| śr. 27: |
131 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,05g |
|
5,15g |
|
24,93g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pon. 27: |
922 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,81g |
|
57,66g |
|
60,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 30: |
394 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,62g |
|
37,80g |
|
48,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
271 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,81g |
|
27,34g |
|
14,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
225 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,01g |
|
9,59g |
|
28,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
734 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
40,17g |
|
44,64g |
|
-
|
-
|
|
|
