Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
347 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,70g |
|
65,00g |
|
10,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 28: |
1322 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
77,01g |
|
200,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
444 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,58g |
|
37,28g |
|
26,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
424 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,18g |
|
63,45g |
|
6,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
662 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
46,63g |
|
86,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
639 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
31,99g |
|
99,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1230 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
82,34g |
|
157,01g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
1211 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
45,44g |
|
161,99g |
|
1616*
|
 405
|
| grudzień 2022 |
| pon. 19: |
511 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
22,80g |
|
53,40g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 11: |
666 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
25,74g |
|
62,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
482 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
36,47g |
|
80,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1440 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,88g |
|
93,07g |
|
156,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
979 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
34,22g |
|
162,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
928 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,78g |
|
40,93g |
|
156,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1120 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,46g |
|
58,55g |
|
153,18g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 6: |
659 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,33g |
|
20,97g |
|
75,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
908 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,13g |
|
17,86g |
|
155,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
954 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,90g |
|
29,97g |
|
153,04g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 9: |
413 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,62g |
|
13,66g |
|
68,32g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 13: |
1054 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,13g |
|
34,78g |
|
154,56g |
|
-
|
-
|
|
|
