Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
pon. 27: |
407 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
24,44g |
|
52,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1268 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
70,10g |
|
189,92g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
2570 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,85g |
|
95,38g |
|
400,03g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
910 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,07g |
|
86,27g |
|
88,04g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1675 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,47g |
|
84,30g |
|
173,18g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1155 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
60,43g |
|
145,74g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1095 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
66,91g |
|
124,78g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1471 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,97g |
|
75,91g |
|
187,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1765 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,24g |
|
113,74g |
|
114,45g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1111 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,86g |
|
79,30g |
|
131,59g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
118,82g |
|
163,80g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1523 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,74g |
|
87,77g |
|
146,70g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1772 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,81g |
|
105,23g |
|
214,79g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1602 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,67g |
|
96,90g |
|
190,99g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
śr. 9: |
196 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,55g |
|
15,50g |
|
20,65g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
2301 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,19g |
|
94,16g |
|
235,27g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1207 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,74g |
|
45,78g |
|
160,39g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1319 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,74g |
|
78,54g |
|
154,01g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
niedz. 30: |
268 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,39g |
|
15,73g |
|
14,87g |
|
-
|
-
|
|
|