Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
596 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,48g |
|
18,26g |
|
75,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1246 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,89g |
|
51,05g |
|
86,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1339 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
69,12g |
|
132,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1341 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,11g |
|
70,91g |
|
125,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1406 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,51g |
|
62,45g |
|
171,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1316 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,31g |
|
55,96g |
|
108,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
418 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,12g |
|
18,03g |
|
43,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1417 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,28g |
|
36,33g |
|
135,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1214 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,89g |
|
60,23g |
|
99,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1512 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,51g |
|
59,47g |
|
157,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1291 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,13g |
|
57,32g |
|
119,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1081 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
42,14g |
|
78,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
624 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
31,20g |
|
54,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1410 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,14g |
|
44,92g |
|
183,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
829 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,66g |
|
34,79g |
|
121,87g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1023 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,54g |
|
55,91g |
|
70,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1166 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,07g |
|
55,39g |
|
98,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
307 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,31g |
|
14,58g |
|
43,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
322 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
8,01g |
|
31,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
635 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
26,72g |
|
85,00g |
|
-
|
-
|
|
|
