Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
1008 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,07g |
|
33,56g |
|
91,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1095 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,97g |
|
49,11g |
|
111,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
488 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,82g |
|
16,04g |
|
66,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
165 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,57g |
|
31,02g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1387 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,51g |
|
96,30g |
|
116,51g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1434 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,09g |
|
64,52g |
|
148,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1338 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,20g |
|
38,59g |
|
127,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1808 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,26g |
|
85,44g |
|
137,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2001 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,91g |
|
85,18g |
|
246,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1378 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,70g |
|
62,96g |
|
136,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
329 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
8,90g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1736 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,65g |
|
86,44g |
|
140,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
948 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,13g |
|
51,28g |
|
48,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1775 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,06g |
|
81,10g |
|
155,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1884 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,96g |
|
106,09g |
|
191,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1340 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,40g |
|
81,94g |
|
134,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1393 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,68g |
|
48,61g |
|
211,07g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 17: |
453 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,01g |
|
41,32g |
|
25,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
707 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
45,37g |
|
67,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1368 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,92g |
|
79,31g |
|
131,80g |
|
-
|
-
|
|
|
